- 5 de nov. de 2019
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Qualquer mulher pode vir a desenvolver um câncer de mama. Porém, como em muitos outros tipos de cânceres, o de mama tem fatores de riscos conhecidos.
São eles:
Idade Superior a 50 anos, incidência da doença em parentes de primeiro grau (mãe, irmãs ou filhas), não ter filhos ou primeira gestação após os 30 anos, início da menstruação precoce ou menopausa tardia, alimentação baseada em alimentos ricos em gordura animal, ingestão de bebida alcoólica em excesso, obesidade e falta de atividade física regular.
O câncer de mama se desenvolve a partir da interação de fatores genéticos, modo de vida e meio ambiente, possibilitando que sejam adotados cuidados para a sua prevenção. Sua evolução geralmente é lenta, permitindo que seja diagnosticado precocemente.
A mamografia é o exame que permite detectar precocemente lesões nas mamas. Ela é capaz de mostrar pequenos pontos que podem representar o câncer em estágio inicial. A faixa etária entre 50 e 69 anos é prioritária para a realização da mamografia a cada dois anos, o que não impede que o procedimento seja feito por recomendação médica a qualquer momento ou idade.
Dicas:
- Siga uma dieta saudável, rica em frutas, verduras e alimentos integrais e pobres em gordura animal;
- Exercite-se regularmente;
- Controle seu peso;
- Não use ou limite o consumo de bebidas alcoólicas;
- Não utilize medicação hormonal sem orientação médica.
Faça exames regularmente e se previna contra o câncer de mama.
Uma lembrança da UNIMED no Outubro Rosa.

Dia 02 de Outubro foi a vez das Secretárias de Bagé comemorarem seu dia! A Unimed Região da Campanha promoveu a confraternização em homenagem ao Dia do Profissional de Secretariado. A recepção aconteceu no Espaço Neisa e contou com a participação de 71 secretárias de médicos cooperados. A confraternização apresentou o mesmo formato do realizado em Dom Pedrito, que contou com uma homenagem e agradecimento feito pela gerente Márcia Souza, a apresentação do BLOG Portal da Secretária como ferramenta de auxílio e de informação e para finalizar uma apresentação de uma peça de Stand-Up, com o comediante Léo Oliveira. Ao final as secretárias que participaram do evento foram presenteadas com uma lembrancinha, que neste ano trazia a mensagem de “ENERGIA para brilhar!” acompanhando a Power bank.
Na ocasião também foi realizada uma pesquisa de satisfação, onde através dela podemos mensurar diversos quesitos do evento e poder assim melhorar continuamente a organização e realização das atividades.
Dentre os comentários, quando questionadas sobre se o evento trouxe algo de bom para o seu dia, relataram que “ O Evento como sempre supera minhas expectativas, mas sem ser demagoga este foi excepcional, uma alegria ter estado com vocês!” e “Energias boas, satisfação pelo carinho que nos foi dado pelo nosso dia.”
Queremos mais uma vez agradecer pela participação de todas as secretárias e ficamos enaltecidos em tê-las como parceiras da cooperativa. Parabéns SECRETÁRIAS!!!
Confira as fotos no link https://drive.google.com/drive/folders/12FvbfwnPZNHx3gaSRttmozDZp9Q3RUR9?usp=sharing