Outubro Rosa

Qualquer mulher pode vir a desenvolver um câncer de mama. Porém, como em muitos outros tipos de cânceres, o de mama tem fatores de riscos conhecidos.

São eles:

Idade Superior a 50 anos, incidência da doença em parentes de primeiro grau (mãe, irmãs ou filhas), não ter filhos ou primeira gestação após os 30 anos, início da menstruação precoce ou menopausa tardia, alimentação baseada em alimentos ricos em gordura animal, ingestão de bebida alcoólica em excesso, obesidade e falta de atividade física regular.

O câncer de mama se desenvolve a partir da interação de fatores genéticos, modo de vida e meio ambiente, possibilitando que sejam adotados cuidados para a sua prevenção. Sua evolução geralmente é lenta, permitindo que seja diagnosticado precocemente.

A mamografia é o exame que permite detectar precocemente lesões nas mamas. Ela é capaz de mostrar pequenos pontos que podem representar o câncer em estágio inicial. A faixa etária entre 50 e 69 anos é prioritária para a realização da mamografia a cada dois anos, o que não impede que o procedimento seja feito por recomendação médica a qualquer momento ou idade.

Dicas:

- Siga uma dieta saudável, rica em frutas, verduras e alimentos integrais e pobres em gordura animal;

- Exercite-se regularmente;

- Controle seu peso;

- Não use ou limite o consumo de bebidas alcoólicas;

- Não utilize medicação hormonal sem orientação médica.

Faça exames regularmente e se previna contra o câncer de mama.

Uma lembrança da UNIMED no Outubro Rosa.

Festa das Secretárias - Bagé

Dia 02 de Outubro foi a vez das Secretárias de Bagé comemorarem seu dia! A Unimed Região da Campanha promoveu a confraternização em homenagem ao Dia do Profissional de Secretariado. A recepção aconteceu no Espaço Neisa e contou com a participação de 71 secretárias de médicos cooperados. A confraternização apresentou o mesmo formato do realizado em Dom Pedrito, que contou com uma homenagem e agradecimento feito pela gerente Márcia Souza, a apresentação do BLOG Portal da Secretária como ferramenta de auxílio e de informação e para finalizar uma apresentação de uma peça de Stand-Up, com o comediante Léo Oliveira. Ao final as secretárias que participaram do evento foram presenteadas com uma lembrancinha, que neste ano trazia a mensagem de “ENERGIA para brilhar!” acompanhando a Power bank.

Na ocasião também foi realizada uma pesquisa de satisfação, onde através dela podemos mensurar diversos quesitos do evento e poder assim melhorar continuamente a organização e realização das atividades.

Dentre os comentários, quando questionadas sobre se o evento trouxe algo de bom para o seu dia, relataram que “ O Evento como sempre supera minhas expectativas, mas sem ser demagoga este foi excepcional, uma alegria ter estado com vocês!” e “Energias boas, satisfação pelo carinho que nos foi dado pelo nosso dia.”

Queremos mais uma vez agradecer pela participação de todas as secretárias e ficamos enaltecidos em tê-las como parceiras da cooperativa. Parabéns SECRETÁRIAS!!!

Confira as fotos no link https://drive.google.com/drive/folders/12FvbfwnPZNHx3gaSRttmozDZp9Q3RUR9?usp=sharing

Festa das Secretárias - Dom Pedrito

Dia 01 de Outubro a Unimed Região da Campanha promoveu uma confraternização em comemoração ao Dia do Profissional de Secretariado. O encontro reuniu no Restaurante Cumbuca cerca de 33 secretárias de médicos cooperados participaram do evento. As profissionais foram homenageadas com um momento de confraternização, apresentação de uma peça Stand-Up e também como já é de praxe, todas ganharam uma lembrancinha que, esse ano foi uma Power Bank com a mensagem “ENERGIA para brilhar!”.

O momento foi de agradecer pela dedicação e reconhecer a sua importância de cuidar para que tudo esteja organizado para os seus médicos cooperados.

Após o evento realizamos uma pesquisa de satisfação com as secretárias participantes. Dos retornos, obtivemos uma avaliação positiva em todos os quesitos avaliados. O evento teve 90% de aprovação.

Dentre os relatos descritos na pesquisa de satisfação em que avaliava os pontos positivos que foi deixado pelo evento foi “Esse momento de descontração é muito importante, pois nossa função é muito desgastante e estressante. Essa aproximação com as colegas é de suma importância” outros pontos bastante comentados foram “amizades e novas experiências”.

Queremos agradecer imensamente a participação e atenção de todas as secretárias e ficamos lisonjeados em tê-las como parceiras da cooperativa.

Confira as fotos no link https://drive.google.com/open?id=11X0vfvsTmCqffeIur-t519CBSV8wtErj